نشانه های مخفی پوکی استخوان:🔸 مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن🔸 عقب رفتگی لثهها🔸 ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخنها🔸 افزایش ضربان قلب