{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

سالاد عدس یک انتخاب ساده و خوشمزه

سالاد عدس یک انتخاب ساده و خوشمزه

مواد لازم
عدس پخته شده و طعم دار شده 400 گرم
پنیر تازه ی کم چرب 50 گرم
گوجه گیلاسی 5 عدد
هویج رنده شده 1 عدد
جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده 1 عدد
زیتون بدون هسته 10 عدد
ذرت 2 قاشق غذاخوری
روغن زیتون و سرکه ی سفید به میزان لازم


روش تهیه
1.طرز تهیه ی این سالاد بسیار ساده و سریع است. قبل از هر کاری پیاز را پوست کنده و ساطوری کنید.

2. هویج را رنده کرده و پنیر تازه را به مکعب های کوچک تقسیم کنید.

3.عدس پخته شده را داخل ظرف مناسب بریزید و سپس ذرت، هویج، پنیر، پیاز و جعفری خرد شده را اضافه کنید.

4.در نهایت نیز زیتون ها را افزوده و با سرکه و روغن زیتون و کمی نمک و اگر مایل بودید فلفل طعم دار کنید. سالاد را هم زده و میل کنید.
دیدگاه ها (۴)

طرز تهیه اسمش برگر (با نان سیر)🍔مواد لازم:گوشت چرخ‌ کرده: ۱۵...

طرز تهیه هات داگ پیتزایی🌭مواد لازم:نان هات‌ داگ: ۱ عددسوسیس ...

‌ خفن ترین سالاد پروتئینی همینه 🥗✨مواد لازم : ◗ سینه مرغ ۱ ع...

این غذا مخصوص گوشت بازهاست🤤🥐‌مواد لازم :پیاز ۱ عدد آرد ۳۵۰ گ...

مگه کوفته بدون لپه و برنج اینقدر خوشمزه میشه🤤🧆بریم با هم لذی...

طرز تهیه پارمیجانا🍆مواد لازم:بادمجان: ۳ عددتخم‌ مرغ: ۲ عددآر...

خورش دال عدس

⋆ 🌿ʾ ֑ !¡ 🪵 𝗗𝗼𝗵𝗲𝗲 •𓈃 🍄 ഒ .° .. ( 00:00 ) — ꞌꞋ 𝚒𝚜 𝚝𝚊𝚕...

سالاد سزار✨️👀 یکی از محبوب‌ ترین سالادهاست😍مواد لازم :◗ کاهو...

طرز تهیه مک‌اندچیز با مرغ بوفالو🧀🍗 (برای ۱ نفر)مواد لازمبرای...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط