بوسیدن آری خیر

#بوسیدن_آری_خیر

ماهیچه های صورت را قوی نگه می دارد

اگر قصد قوی کردن عضلات بدن تان را دارید، از بوسه و ورزشی که به صورت و حتی تمام بدن تان می دهد غافل نشوید

بوسه های ساده فقط دو ماهیچه ی صورت را به کار می اندازند اما بوسه های عاشقانه و پرحرارتی که در حین معاشقه میان یک زوج رد و بدل می شود ۲۳ تا ۳۴ ماهیچه ی صورت و ۱۱۲ ماهیچه ی پاسچرال (ماهیچه هایی که وضعیت بدن را حفظ می کنند) را درگیر می کنند

باعث آرامش می شود

به گفته ی دانشمندان، بوسه سطح اکسی توسین را در بدن بالا می برد، ماده ای شیمیایی که به هورمون عشق معروف است و باعث احساس شادی و آرامش می شود. بوسه سطح اندورفین و دوپامین را هم در بدن بالا می برد، دو ماده ی شیمیایی شادی آور که احساس تندرستی و پیوند را در ما افزایش می دهند

می تواند اضطراب را کاهش دهد

بعد از سپری کردن یک روز سخت و پر استرس، هیچ چیزی بهتر از یک بوسه ی طولانی نیست. بوسه فقط باعث نمی شود مقدار زیادی هورمون آرامش بخش اکسی توسین در بدن تولید شود، بلکه تحقیقات نشان می دهد بین عمل بوسیدن و کاهش سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب در بدن ارتباط وجود دارد. بوسه سطح هورمون سروتونین را هم در بدن افزایش می دهد که باعث احساس آرامش و خوشنودی در ما می شود

می تواند فشار خون را کاهش دهد

این قسمت کمی سانسور کردم 😊

شاید متوجه بالا رفتن ضربان قلب تان در هنگام بوسیدن شده باشید. این موضوع برای شما بی فایده نیست. هر گونه فعالیت هوازی که ضربان قلب را بالا ببرد، به پمپاژ شدن خون به اندام های بدن و کاهش فشار خون کمک می کند. به علاوه بوسه سطح کوتیزول که همان هورمون اضطراب است را پایین می آورد که این مسأله هم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند
#عاشقانه_های_پاک #خانواده #زندگی_خوب #عکس_نوشته #بخون #علاقه #محبت #علم_بوسه #فواید_ومضرات