افرادی که شام میل نمیکنند صبح احساس خستگی میکنند

افرادی که شام میل نمی‌کنند، صبح احساس خستگی می‌کنند !🍜

افرادی که شام میل نمی‌کنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی و بی‏‌حوصلگی می‌شوند و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُرکالری پیدا می‌کنند

🌿 @TebbolAeme 🌿