تاب آوری

اینو بدون!
اگر پزشک بشی ؛
نباید دستت بلرزه! چون جونِ عزیزان بقیه به دستایِ تو وابسته است.

پس از همین الان تمرینش کن
تمرین کن که دستت نلرزه
بپذیر که شرایط سختی داریم
ولی این تویی که #انتخاب می کنی چطوری از پسش بر بیای
این تویی که انتخاب می‌کنی #جان_سخت باشی و تاب آوری رو تمرین کنی یا نه!

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🟠کنار خانواده بمونین
هر کاری در جهت حفظ آرامش عزیزانتون ولو چند حرف یا بغل کردنشون رو انجام بدین

🟠از خدا کمک بخواین
ذکر و یاد خدا باعث آرامش میشه
حتی اگه اعتقادی هم ندارین، توی این شرایط حداقل برای حال خوب خودتون دعا بخونید...

🟠یادتون باشه، آدم #شجاع اونیه که می‌ترسه ولی انجامش می ده
با خودتون قرار بذارید با حال بد، با گریه و ناله ، بازم درس بخونید و بهش متعهد باشید
با این ذهنیت که "حتی اگه سنگم از آسمون بباره، ولی من انجامش می‌دم" ؛ جلو برید
🚨البتّه، اگه درس خوندن انتخابتونه!

────────────
#کنکور #کنکوری #درس #یادگیری #هدف
#جنگ #تاب_آوری #تعهد #مطالعه #اردو
#ایران #آرامش #تاب_اوری