معرفیکتاب

#معرفی_کتاب

📚ذن ، هنر ساده زیستن

چجوری باید تغییر کنیم؟ چجوری باید ذهنمون‌رو از هرچی استرس و افکار منفی و ناامیدیه پاک کنیم؟ چجوری بهتر زندگی کنیم؟
ذن کتابی که به معنای واقعی بهمون روحیه میده! هر روز تمرین هایی بهمون میده تا مارو یک قدم به سمت تغییر ببره و استرس ها و فکر و خیال هارو از شیارهای مغزمون تمیز کنه... و آرامش رو به زندگی هامون بیاره...
کتاب های انرژی مثبت زیادن... اما فرق ذن با بقیه اینه که این کتاب انرژی مثبت کاذب بهمون نمیده! نمیگه الکی خوب و خوش باش! میگه استرس چیزی که هنوز اتفاق نیوفتاده رو نگیر... اما از اون طرف هم ذهن مارو آماده میکنه تا توانایی رو به رویی با هر اتفاقی رو داشته باشیم!



⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅•❅•⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅