عادت، بی‌رحم‌ترین زهر زندگی‌ست.

عادت، بی‌رحم‌ترین زهر زندگی‌ست.
زیرا آهسته وارد می‌شود،
در سکوت، کم‌کم رشد می‌کند و از بی‌خبری ما سیراب می‌شود و وقتی کشف می‌کنیم که چطور مسموم ِ آن شده‌ایم،
می‌‌بینیم که هر ذرهٔ بدن‌مان با آن عجین شده است،
می‌بینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست و هیچ دارویی هم درمانش نمی‌کند.

یک مرد
اوریانا فالاچی