یه خوراک کینوای سرخ شده از نوع خوشمزه و ترد

🛑 یه خوراک کینوای سرخ شده از نوع خوشمزه و ترد 😋😍

✅ طرز تهیه کینوا سرخ شده :

🔹مواد لازم :
🔺کینوا 1 پیمانه
🔺آب مرغ یک و نیم پیمانه
🔺پیاز خرد شده یک چهارم پیمانه
🔺هویج خرد شده 1 عدد
🔺پیازچه خرد شده 3 عدد
🔺سیر خرد شده 3 حبه
🔺زنجبیل نصف قاشق چایخوری
🔺روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
🔺تخم مرغ 2 عدد
🔺نخود فرنگی نصف پیمانه
🔺نمک دریا به میزان لازم

🔸طرز تهیه :
1⃣ کینوا و آب مرغ را روی حرارت ملایم داخل قابلمه بریزین و با کمی نمک دریا طعم دار کنین
2⃣ بعد از گذشت 20 دقیقه وقتیکه آب مرغ کاملا جذب کینوا شد از روی حرارت برداشته و کینوا پخته شده رو کنار بذارین
3⃣ بعد داخل ماهیتابه روغن زیتون، پیازها و سیر رو اضافه کنین و 5 دقیقه تفت بدین تا کاملا سرخ بشه و برای طعم دار کردنش زنجبیل اضافه کنین
4⃣ تخم مرغ ها رو جداگونه داخل ماهیتابه بصورت هم زده درست کنین و کنار بذارین
5⃣ در آخر مخلوط کینوا، پیاز و نخودفرنگی و تخم مرغ رو ترکیب کنین و تا زمانی که نخود فرنگی پخته شد منتظر بمونین
نوش جانتون 😍

#خوراک_کینوا #کینواسرخ_شده #سرخ_کردنی

ثبت سفارش پیوی پیام دهید
دیدگاه ها (۰)

👌 پاشنه‌ی پات رو پنبه‌ای کن☑️ ساخت کرم پاشنه موزروغن کرچک :ن...

از امروز تا پایان ماه  دوستانی که روغن ها را سفارش بدن ۵ درص...

🍂صبح بوی زندگی🌸بوی راستگویی🍁بوی دوست داشتن🍂و بوی عشق و مهربا...

#صبحانه_سالمدر وعده صبحانه سوسیس و تخم‌مرغ نخورید !❌▫️خستگے ...

کالباس خونگی😀مواد بلانچ قارچ :آب جوش ۲ پیمانهآب ۱ عدد لیمو ت...

ناگت مرغ خونگی. لقمه ای مدرسه

دسر شیری خوشمزه فقط با چند قلم مواد ساده🤩مواد لازم👇❇️دو عدد ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط