⭕️سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین

⭕️سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی‌خوابی سالمندان است.