حسخوب

#حس_خوب ╮🌵💛╭
↜لیست آسون حال خوب🐈‍⬛️🐾

🕯┊•۱۰ دقیقه شمع و عود روشن کن و ازش لذت ببر
📱┊•۱۰ دقیقه اینستا رو از پیج های منفی پاک کن
💃🏻┊•با موزیک شاد برقص
🧴┊•۱۰ دقیقه لوازم مراقب پوستت رو مرتب بچین
📅┊•۱۵ دقیقه برنامه هاتو تو تقویمت علامت بزن
💭┊•۵ دقیقه تجسم ذهنی از چیزایی که میخوای انجام بده
🐇🐾
دیدگاه ها (۲)

#کاهش_استرس ╮🦢🍃╭↜استرستو از بین ببر💔✨🛀🏻┊•یه دوش بگیر 💤┊•یکم ...

#روانشناسی ╮🦋🪄╭↜5 تمرین پذیرش خود برای عزت نفس🧚☁️🧝🏼‍♀┊•خودتو...

#توصیه ╮🧋🎀╭↜چطوری از خودمون مراقبت کنیم؟💆🏼‍♀🌶🥦┊•سالم بخور🏊🏻‍...

#روتین ╮🧁💕╭↜روتین صبح برای مدرسه🎒🌿🛌┊• ۰۶:۰۰ بیدار شو و تختتو...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط