اولین قدم برای یاد گرفتن شنا

اولین قدم برای یاد گرفتن شنا،
نترسیدن از آب و رها شدن است. 🌊

مربی همیشه میگوید:
"بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی گردی به سطح آب"🌊

شرط اول، همان دست و پا نزدن است.
گاهی باید واقعا بیخیال شد و رفت گوشه‌ای نشست.
باید بیخیالِ دست و پا زدن شد.
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند.
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب ...
به زندگی ...💞💞♏