حمص یا هوموس

#حُمُص یا #هوموس 🍲 😋

#حُمُص یا #هوموس 🍲 😋

▫️۴۰۰ گرم نخود کاملا پخته(۲۴ ساعتم خیس خورده)
▫️۱۶۰ گرم ارده
▫️۱ ق.غ ای لیمو ترش تازه
▫️۴.۵ حبه یخ
▫️۲/۳ قاشق اب (اگه سفت شد)
▫️۳حبه سیر
▫️۲ ق.غ روغن زیتون
▫️نمک
▫️فلفل قرمز
▫️زیره
▫️نان پیتا


#آشپزی
🍃🌺😍👏👌
دیدگاه ها (۰)

شاورما ، ساندویچ محبوب این روزها 😎🌮مواد لازم :◗ سینه مرغ ۱ ع...

سالاد شیرازی بعد دیدن این سالاد شکست خورد 🤩🥗مواد لازم :ساقه ...

آبگوشت بازاریمواد لازم :سیر ۲ حبهگوجه ۳ عددسیب زمینی ۳ عدددن...

نخود آب یا خوراک نخود یک غذای کامل و رژیمی سرشار از پروتئين ...

کباب لقمه خونگی با سویا 🤩😋مواد لازم :سیر ۲ حبهنمک ۱.۵ ق چدار...

آشی که از قرص آهن پرخاصیت تره

‌ خفن ترین سالاد پروتئینی همینه 🥗✨مواد لازم : ◗ سینه مرغ ۱ ع...

آش جو 🫕یه آش فوق العاده لذیذ و لعاب دار و مقوی🧅🤧مواد لازم :◗...

سالاد ، #دیپ ، یا یه مزه به نظرت اسمشو چی بزاریم بهتره ؟؟؟؟...

* دیزی سنگی (آبگوشت) *مواد لازم :یک کیلو گوشت با استخوان گوس...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط