این حس رو تجربه کردی ؟ می‌گفت من آدم ضعیفی نیستم…گفتم: دق

این حس رو تجربه کردی ؟ می‌گفت من آدم ضعیفی نیستم…گفتم: دقیقاً! پنیک سراغ کسایی میاد که بیش از توانشون قوی موندن. تپش قلب شدید، حس خفگی، بی‌حسی دست و پا و ترس ناگهانی از مرگ یا از دست دادن کنترل، نشونه‌ی ضعف نیست؛ این فریاد مغزیه که ماه‌ها و سال‌ها تمام فشارها رو تنهایی و در سکوت تحمل کرده.
حملات پانیک و اضطراب شدید رو جدی بگیرید
اگر تو هم این حس‌های طاقت‌فرسا رو تجربه کردی، کلمه «پنیک» رو کامنت کن