اگر کودک شما معده درد دارد، در دفع گاز مشکل دارد یا یبوست
اگر کودک شما معده درد دارد، در دفع گاز مشکل دارد یا یبوست دارد، این تمرین را امتحان کنید.
به آرامی دو انگشت خود را مانند من در ویدیو روی قسمت پایین شکم قرار دهید. هر دو پا را نگه دارید و آنها را به صورت دایره ای حرکت دهید. تا زمانی که کودک شما از آن لذت می برد ادامه دهید.
این تمرین همچنین برای از بین بردن تنش در ناحیه کمر و لگن عالی است.
به آرامی دو انگشت خود را مانند من در ویدیو روی قسمت پایین شکم قرار دهید. هر دو پا را نگه دارید و آنها را به صورت دایره ای حرکت دهید. تا زمانی که کودک شما از آن لذت می برد ادامه دهید.
این تمرین همچنین برای از بین بردن تنش در ناحیه کمر و لگن عالی است.
- ۱۵.۱k
- ۲۱ مرداد ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط