وقتی روی زمین هستی بازی تموم نشده!

فکر می‌کنید اگر نشسته باشید یا روی زمین افتاده باشید، در مقابل یک مهاجم ایستاده کاملاً بی‌دفاع هستید؟ اشتباه می‌کنید!

تکنیک‌های «هان‌می هان‌تاچی وازا» دقیقاً برای همین شرایط طراحی شده‌اند. در این ویدیو، اجرای تکنیک «کوته گایشی» رو در همین موقعیت می‌بینید. مهاجم با گرفتن دست، از برتری قد و وزن خودش استفاده می‌کنه تا شما رو کنترل کنه، اما ما با استفاده از مرکز ثقل پایین و با ثبات خودمون، تعادل اون رو به هم می‌زنیم و با یک قفل مچ (کوته گایشی)، کل انرژی و وزن حریف رو علیه خودش به کار می‌گیریم.

یادگیری این تکنیک‌ها یعنی آماده بودن برای شرایط غیرمنتظره؛ چه پشت میز کار باشید، چه در ماشین یا حتی روی زمین. در آیکیدو، موقعیت ضعف، بهترین فرصت برای غافلگیریه!

#آیکیدو #دفاع_شخصی #aikido ته_گایشی #استاد_هنرور #آموزش_رزمی #hanmihandachi
#مربی #ورزش #رزمی
#صادق_هنرور
#sadegh_honarvar #selfdefense #martialarts
#aikido
Aikido Art Dojo | 09122457528