برگر مرغ خیلی خشمزست.
برگر مرغ خیلی خشمزست.
ﺑﺮﮔﺮ ﻣﺮﻍ
ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺮﻍ 500 ﮔﺮﻡ . ﭘﯿﺎﺯ 1 ﻋﺪﺩ . ﺍﺑﻠﯿﻤﻮ 2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ . ﺭﻭﻏﻦ 5 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ
ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ( ﺟﻌﻔﺮﯼ.ﺗﺮﺧﻮﻥ.ﺁﻭﯾﺸﻦ ﻭ … ) 2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ . ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻻﺯﻡ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ : ﻣﺮﻍ
ﺭﺍ ﭼﺮﺥ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﺩﺭﻭﻥ ﮐﺎﺳﻪ ﺍﯼ ﻣﺮﻍ ﭼﺮﺥ ﮐﺮﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﯿﺎﺯ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ، ﺍﺑﻠﯿﻤﻮ ، ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ، ﺭﻭﻏﻦ ، ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﮐﻤﯽ ﻭﺭﺯ ﺩﻫﯿﺪ.
ﺭﻭﯼ ﮐﺎﺳﻪ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺣﺪﻭﺩ 3 ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﯾﺨﭽﺎﻝ
ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﻃﻌﻢ ﻣﻮﺍﺩ ﺟﺬﺏ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﺷﻮﺩ ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﯿﺪ ، ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﻨﺪ ﻗﺴﻤﺖ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻗﺴﻤﺖ ﺭﺍ ﮐﻒ ﺩﺳﺖ ﺗﺎﻥ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
ﮐﻤﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﻒ ﻣﺎﻫﯿﺘﺎﺑﻪ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﺍﻍ ﺷﺪﻥ ﮐﺒﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﻍ ﺭ
ﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﻭﻏﻦ ﺳﺮﺥ ﮐﻨﯿﺪ ، ﻣﺮﻍ ﺑﺮﮔﺮ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﻧﺎﻥ ﻫﻤﺒﺮﮔﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﮔﻮﺟﻪ ، ﺧﯿﺎﺭ ، ﮐﺎﻫﻮ ﻭ … ﺍﻣﺎﺩﻩ ﻭ ﺳﺮﻭ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ.
ﻧﮑﺘﻪ ﻫﺎ : ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮ ﺳﻠﯿﻘﻪ ﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ ؛ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﭘﻮﺳﺖ ﻟﯿﻤﻮ ﺗﺮﺵ ﻋﻄﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﮐﺒﺎﺏ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺑﺮﮔﺮ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﺒﺎﺏ ﭘﺰ
ﻧﯿﺰ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ، ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺒﺎﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﻭ ﻃﺮﻑ ﺑﺮﮔﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﻤﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﻏﺸﺘﻪ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﮐﺒﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ( ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﭼﺮﺑﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ).
نوش جان
ﺑﺮﮔﺮ ﻣﺮﻍ
ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺮﻍ 500 ﮔﺮﻡ . ﭘﯿﺎﺯ 1 ﻋﺪﺩ . ﺍﺑﻠﯿﻤﻮ 2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ . ﺭﻭﻏﻦ 5 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ
ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ( ﺟﻌﻔﺮﯼ.ﺗﺮﺧﻮﻥ.ﺁﻭﯾﺸﻦ ﻭ … ) 2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ . ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻻﺯﻡ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ : ﻣﺮﻍ
ﺭﺍ ﭼﺮﺥ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﺩﺭﻭﻥ ﮐﺎﺳﻪ ﺍﯼ ﻣﺮﻍ ﭼﺮﺥ ﮐﺮﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﯿﺎﺯ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ، ﺍﺑﻠﯿﻤﻮ ، ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ، ﺭﻭﻏﻦ ، ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﮐﻤﯽ ﻭﺭﺯ ﺩﻫﯿﺪ.
ﺭﻭﯼ ﮐﺎﺳﻪ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺣﺪﻭﺩ 3 ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﯾﺨﭽﺎﻝ
ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﻃﻌﻢ ﻣﻮﺍﺩ ﺟﺬﺏ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﺷﻮﺩ ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﯿﺪ ، ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﻨﺪ ﻗﺴﻤﺖ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻗﺴﻤﺖ ﺭﺍ ﮐﻒ ﺩﺳﺖ ﺗﺎﻥ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
ﮐﻤﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﻒ ﻣﺎﻫﯿﺘﺎﺑﻪ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﺍﻍ ﺷﺪﻥ ﮐﺒﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﻍ ﺭ
ﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﻭﻏﻦ ﺳﺮﺥ ﮐﻨﯿﺪ ، ﻣﺮﻍ ﺑﺮﮔﺮ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﻧﺎﻥ ﻫﻤﺒﺮﮔﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﮔﻮﺟﻪ ، ﺧﯿﺎﺭ ، ﮐﺎﻫﻮ ﻭ … ﺍﻣﺎﺩﻩ ﻭ ﺳﺮﻭ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ.
ﻧﮑﺘﻪ ﻫﺎ : ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻣﻌﻄﺮ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮ ﺳﻠﯿﻘﻪ ﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ ؛ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﭘﻮﺳﺖ ﻟﯿﻤﻮ ﺗﺮﺵ ﻋﻄﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﮐﺒﺎﺏ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺑﺮﮔﺮ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﺒﺎﺏ ﭘﺰ
ﻧﯿﺰ ﺍﻣﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ، ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺒﺎﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﻭ ﻃﺮﻑ ﺑﺮﮔﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﻤﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﻏﺸﺘﻪ ﻧﻤﺎﺋﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﮐﺒﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ( ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﭼﺮﺑﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ).
نوش جان
- ۲.۱k
- ۲۰ آذر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط