⁠⁣یاد بگیر گاهی آرام و متین توی چشم های طرف مقابلت نگاه ک

⁠⁣یاد بگیر گاهی آرام و متین توی چشم‌های طرف مقابلت نگاه کنی و بگویی: نه!
نمی روم، نمی خواهم، نمی کنم، نمی خورم، نمی دهم...
.
حتی اگر آن چشم ها چشم های من یا پدرت باشد، باز هم آرام به آن ها نگاه کن و گاهی بگو: نه!
نه گفتن موهبت بزرگی ست که یاد گرفتنش جهانت را امن تر می کند... و روانت را آسوده تر...
.
همان قدر که نه گفتن را یاد می گیری گوش هایت را برای نه شنیدن آماده کن...
.
بگذار دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام را بر زبان آورند.
بگذار «نه» از بدنامی و بدیمنی در بیاید...
.
«نه» در حقیقت موجود خوب و سربزیری است اما اگر همین «نه» سربزیر پشت آری های ساختگی مان پنهان شود بزودی از ما موجودی نقاب دار و بیمار می سازد که یک گردان عصبانی از «نه» های سرکوب شده روانش را اشغال کرده است...
.
یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی... کار سختی نیست، من توانستم.
.
#یادداشت_های_یک_دیوانه #نیکلای_گوگول