مهربانی برای قلب‌تان خوب است💖

مهربانی برای قلب‌تان خوب است💖

حتما شنیده‌اید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم می‌کند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود. به گفته‌ی دکتر دیوید همیلتون، اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک می‌کند به آن لقب هورمون محافظ قلب داده‌اند.
مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است.

شاید به همین دلیل است که می‌گویند
آدم‌های مهربان قلب بزرگی دارند💖
‌‌‌‌
دیدگاه ها (۴)

اصلاح سبک زندگی راه نجات بشر

مقابله با تنگی نفس در بارداری تنگی نفس توی بارداری یکی از شک...

دانشمندان مدت‌هاست که در شگفتند که چگونه رومی‌ها به چنین شاه...

علت سردرد در سه ماهه اول بارداریسردرد توی سه ماهه اول باردار...

جایی میان خاک و خدا؛ ثانیه‌هایی برای آفلاین شدن از هیاهوی جه...

درمان جدید آرتروز زانو و مفاصل با تسکین درد پایدار بدون جراح...

بر اساس بیانیه علمی ۲۰۲۶ کالج قلب آمریکا (ACC)، برای پیشگیر...

تأثیر مهم با خود حرف زدن بر سلامت: این پدیده به نام «روان-عص...

ممنون میشیم بادقت بخوانید و بازنشر کنید .

داستان کودکانه «آرش و قصرِ خنده‌هایِ گمشده» به نویسندگی رزیت...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط