کوکی کدوحلوایی و جو پرک
کوکی کدوحلوایی و جو پرک
یک کوکی خوشمزه، رژیمی و سالم
با #دمنوش_به
این ظرف کوکی نصف دستور
با کدوحلوایی، بدون رنگ خوراکی، شکر قهوه ای و فقط با ۴۰ گرم کره آماده شده است
مواد لازم
کره: ۸۰ گرم
تخم مرغ: ۲ عدد متوسط
شکر قهوه ای: ۱ پیمانه
یا ترکیب شکر سفید و قهوه ای
یا فقط شکر سفید
وانیل: ۱/۴ ق م
کدوحلوایی پخته و رنده و آبگیری شده: ۲۵۰ گرم
آرد: ۳۵۰ گرم
نمک: ۱/۲ ق م
بیکینگ پودر: ۳ ق چ
پودر جوزهندی: ۱/۴ ق چ
دارچین: ۱ ق غ
پودر کاکائو: ۱ ق مرباخوری (اختیاری، برای رنگ، عطر و طعم بهتر)
مغز گردو: ۱/۲ پیمانه
کشمش: ۱/۲ پیمانه
جو پرک
💚🧡💛
طرز تهیه
به اندازه ۳۵۰ گرم حلوایی رو میپزیم، ریز رنده میکنیم و در صافی با پشت قاشق فشار میدیم و آب اضافه اش رو می گیریم
کنار میگذاریم
آرد + پودر کاکائو + بیکینگ پودر + دارچین + پودر جوزهندی و نمک را مخلوط و کنار میگذاریم
ادویه حوزهندی قابل حذف است
کره به دمای محیط رسیده + تخم مرغ + شکر قهوه ای رو با همزن برقی میزنیم تا سبک، روشن، حجیم و پفکی بشه
پوره کدوحلوایی آبگیری شده رو اضافه میکنیم و با لیسک مخلوط میکنیم
حالا مخلوط آرد را در چند مرحله روی خمیر کوکی الک میکنیم و با لیسک هم میزنیم
تا مخلوط یکدست بشه
گردو و کشمش را اضافه کرده با لیسک مخلوط میکنیم
🎃 ظرف خمیر کوکی رو بعد از آماده شدن
یک ربع در یخچال گذاشتم
از خمیر کوکی به اندازه یک ق مرباخوری برداشتم در جو پرک زدم و با فاصله در سینی فر چیدم
کوکی ها را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه پختم
🍁 حواستون به سایز کوکی ها و قلق فرتون برای زمان پخت باشه
این کوکی بسیااار عاالیه
حس تازگی و سلامتی داره
ما همگی خیلی دوست داشتیم
#کوکی_کدوحلوایی #کدوحلوایی #کوکی #کوکی_خانگی #کوکی_رژیمی #کوکی_کره_ای #کوکی_یلدا #یلدا #پاییز #کوکی_شکلاتی #کوکی_هویج #خوشمزه #سلامتی #سالم #خوراکی_سالم #شیرینی_خانگی #کوکی_سالم #پذیرایی
یک کوکی خوشمزه، رژیمی و سالم
با #دمنوش_به
این ظرف کوکی نصف دستور
با کدوحلوایی، بدون رنگ خوراکی، شکر قهوه ای و فقط با ۴۰ گرم کره آماده شده است
مواد لازم
کره: ۸۰ گرم
تخم مرغ: ۲ عدد متوسط
شکر قهوه ای: ۱ پیمانه
یا ترکیب شکر سفید و قهوه ای
یا فقط شکر سفید
وانیل: ۱/۴ ق م
کدوحلوایی پخته و رنده و آبگیری شده: ۲۵۰ گرم
آرد: ۳۵۰ گرم
نمک: ۱/۲ ق م
بیکینگ پودر: ۳ ق چ
پودر جوزهندی: ۱/۴ ق چ
دارچین: ۱ ق غ
پودر کاکائو: ۱ ق مرباخوری (اختیاری، برای رنگ، عطر و طعم بهتر)
مغز گردو: ۱/۲ پیمانه
کشمش: ۱/۲ پیمانه
جو پرک
💚🧡💛
طرز تهیه
به اندازه ۳۵۰ گرم حلوایی رو میپزیم، ریز رنده میکنیم و در صافی با پشت قاشق فشار میدیم و آب اضافه اش رو می گیریم
کنار میگذاریم
آرد + پودر کاکائو + بیکینگ پودر + دارچین + پودر جوزهندی و نمک را مخلوط و کنار میگذاریم
ادویه حوزهندی قابل حذف است
کره به دمای محیط رسیده + تخم مرغ + شکر قهوه ای رو با همزن برقی میزنیم تا سبک، روشن، حجیم و پفکی بشه
پوره کدوحلوایی آبگیری شده رو اضافه میکنیم و با لیسک مخلوط میکنیم
حالا مخلوط آرد را در چند مرحله روی خمیر کوکی الک میکنیم و با لیسک هم میزنیم
تا مخلوط یکدست بشه
گردو و کشمش را اضافه کرده با لیسک مخلوط میکنیم
🎃 ظرف خمیر کوکی رو بعد از آماده شدن
یک ربع در یخچال گذاشتم
از خمیر کوکی به اندازه یک ق مرباخوری برداشتم در جو پرک زدم و با فاصله در سینی فر چیدم
کوکی ها را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه پختم
🍁 حواستون به سایز کوکی ها و قلق فرتون برای زمان پخت باشه
این کوکی بسیااار عاالیه
حس تازگی و سلامتی داره
ما همگی خیلی دوست داشتیم
#کوکی_کدوحلوایی #کدوحلوایی #کوکی #کوکی_خانگی #کوکی_رژیمی #کوکی_کره_ای #کوکی_یلدا #یلدا #پاییز #کوکی_شکلاتی #کوکی_هویج #خوشمزه #سلامتی #سالم #خوراکی_سالم #شیرینی_خانگی #کوکی_سالم #پذیرایی
۱۴.۸k
۱۵ دی ۱۴۰۰