{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

اینم تقدیم به کرمانشاهی های عزیز

اینم تقدیم به کرمانشاهی های عزیز
آش ترخینه ( کرمانشاه )

ترخینه 250 گرم . نخود 1/2 لیوان . لوبیا 1/2 لیوان . عدس 1/2 لیوان . پیاز 4 عدد
سبزی آش ( تره ، جعفری ، گشنیز ، اسفناج ) 500 گرم . نعنا خشک و کشک مقدار لازم

طرز تهیه : آش ترخینه جزو غذاهای اصیل ایرانی و غذای سنتی کرمانشاه محسوب میشود ، ترخینه به شکل خمیری خشک است که از ترکیب بلغور گندم ، دوغ ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، گل زرد و نعنا خشک تهیه میشود ، شما میتوانید ترخینه را از عطاری یا فروشگاه ها تهیه کنید.

نخود ، لوبیا و عدس را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ، پیازها را خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شوند ؛ نخود و لوبیا را به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس 6 لیوان آب اضافه کنید و پس از اینکه به جوش آمد حرارت را ملایم کنید.

پس از حدود 1 ساعت ترخینه ، عدس ، نمک و فلفل را اضافه کنید , پس از حدود 30 دقیقه سبزی آش را اضافه نمایید ( سبزی را بشویید و ریز خرد کنید ) ، با حرارت ملایم اجازه دهید آش جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و همراه با کشک و نعنا داغ سرو کنید.

نکته ها : برای تهیه نعنا داغ کمی نعنای خشک را در مقداری اب خیس کنید سپس ابکشی کنید و درون روغن تفت دهید تا رنگ نعنا تغییر کند و کمی تیره تر شود.
دیدگاه ها (۳)

نخود آب یا خوراک نخود یک غذای کامل و رژیمی سرشار از پروتئين ...

آش جو 🫕یه آش فوق العاده لذیذ و لعاب دار و مقوی🧅🤧مواد لازم :◗...

اگه فکر میکنین حلیم بادمجون حتما باید با گوشت درست بشه ، این...

طرزتهیهلوبیاپلو

بندری مرغ

🪴🪴🪴🥩حليم بادمجان مجلسی 😍🌿🍆مواد لازم:🫜یک لیوان عدس خیس خورده🫜...

طرز تهیه عدس پلو

‌ خفن ترین سالاد پروتئینی همینه 🥗✨مواد لازم : ◗ سینه مرغ ۱ ع...

کوکوی نخود و کدو این کوکوی کدو و نخود یه مدل متفاوت و خوشمزه...

مرغ مشهدی 🐔🍗غذای مجلسی با مرغ و تهدیگ مواد لازم:◗ ۳ - ۲ تکه ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط