📌 چه کنیم #کودکان در شب راحت بخوابند
📌 چه کنیم #کودکان در شب راحت بخوابند
❇ ️ اگر بگذارید فرزندتان در طول روز زیاد بخوابد، شب‌ها به اندازه کافی خسته نمی‌شود و راحت به خواب نمی‌رود.
❇ ️ خواب فرزندتان در طول روز محدود کنید.
❇ ️ خواب بچه‌ها در طول روز هر چقدر زودتر باشد، برای شب خسته‌تر می‌شوند.
❇ ️ در غیر این صورت بچه‌ای که ساعت ۳ بعدازظهر بخوابد و ۵ عصر بیدار شود، خواب بسیار مفید اوایل شب را از دست می دهد.
🎯 سلام.عصرتون بخیر و شادی
❇ ️ اگر بگذارید فرزندتان در طول روز زیاد بخوابد، شب‌ها به اندازه کافی خسته نمی‌شود و راحت به خواب نمی‌رود.
❇ ️ خواب فرزندتان در طول روز محدود کنید.
❇ ️ خواب بچه‌ها در طول روز هر چقدر زودتر باشد، برای شب خسته‌تر می‌شوند.
❇ ️ در غیر این صورت بچه‌ای که ساعت ۳ بعدازظهر بخوابد و ۵ عصر بیدار شود، خواب بسیار مفید اوایل شب را از دست می دهد.
🎯 سلام.عصرتون بخیر و شادی
- ۱.۵k
- ۲۶ شهریور ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
