{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

💥 کم‌ خون‌ها میل کنند :

💥 کم‌ خون‌ها میل کنند :
✨ جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ
✨ سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج
✨ حبوبات مانند عدس و گندم
✨ برگه زرد آلو و دانه های روغنی
دیدگاه ها (۱)

❤ ️🍃 رفع کم خونی ① جگر، قلوه، گوشت قرمز② ماهی، زرده تخم مرغ...

تغذیه رفع کم‌خونی 👌 ① جگر، قلوه، گوشت قرمز② ماهی، زرده تخم م...

کم‌خون‌هابخورند 👈 جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ👈 ...

💐 کم‌ خون‌ها بخورند👈 جگر،قلوه،گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ👈...

مواد غذایی خــون ساز :جگر و قلوه گوشت قرمز و ماهیزرده تخم ‌م...

تغذیه رفع کم‌خونی 🔸 جگر، قلوه، گوشت قرمز🔹 ماهی، زرده تخم مرغ...

مواد غذايي خــون ساز برای افراد کم خون👌▫️جگر و قلوه▫️گوشت قر...

ویتامین های گروه B:🌸 ویتامین B1 :🔹 غلات کامل ، حبوبات کامل ،...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط