ببین یادت باشه یکی از دلایل اهمالکاری و عقب انداخت کارها

ببین یادت باشه یکی از دلایل اهمالکاری و عقب انداخت کارها اینکه مغزت فکر میکنه کاری که قراره انجام بدی سخته،و چون از کارت سخت خوشش نمیاد،پس کلا انجامش نمیده! 😕 از طرف دیگه ما همیشه تو کمال گرایانه ترین حالت ممکن برنامه ریزی میکنیم که از صبح تا شب مفید باشم،دستاورد داشته باشم و…بعد چون نمیشه،دوباره کار رها میشه🥲 این روش خیلی ساده اس،هم تو شروع کار کمکت میکنه،هم اینکه سخت نیست که اذیتت کنه،قول میدم اگر یک ربع انجام بدی،ادامه میدی😍✨
قانون ۸۰/۲۰ میگه بیست درصد کارها هستن که هشتاد درصد نتیجه رو دارن،یعنی دو سه تا کار هست در طول روز که بیشترین نتیجه رو داره،پس فکر‌ نکن هرچی بیشتر کار کنی،دستاوردت هم بیشتره! نه اینجوری فقط خسته میشی🤝📚 #هدف #هدف_گذاری #برنامه_ریزی #توسعه_فردی #اهداف