چرا گاهی اوقات بعضی از ما نیمه شب بین ساعت تا صبح ...

چرا گاهی اوقات بعضی از ما نیمه شب بین ساعت ۳ تا ۴ صبح از خواب😴بیدار می‌شویم
😖جواب علمی را از خانم دکتر عضو مرکز تحقیقات علمی بخش خواب از آمریکا را تا پایان گوش کنید،🤔