{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

چطوری جای کبودی رو از بین ببریم

چطوری جای کبودی رو از بین ببریم ؟ 🤔

2 روز اول هر چند ساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید،
و بعد از 2 روز کمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود! 👌
دیدگاه ها (۲)

🍉برای اینکه نفخ نکنید بعد از خوردن هندوانه چند دانه از تخم‌ه...

✨اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرامش بخش پناه می برید بهت...

🌷توصیه برای مراقبتِ بهتر از پاها✍ هر شب یک لایه ی نازک از وا...

٢ بار پیاده‌روی در هفته به مدت یک ساعت، علاوه بر کمک به تنا...

[♡part¹²♡]بعد چند دقیقه کمکش کردم بشینه تو ماشین،ماشین رو رو...

‌                   ش݁بنم عشᩛق ، بر گ𑪏ꨲلبرگ دلم𐇽 نشس݁ꨲت.    ...

احساس خواب آلودگی هنگام مطالعه میتونه به دلایل زیر باشه :🔸1....

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط