آیا میدانید:اگر قبل از استفاده از خمیر دندان، بمدت ۳۰ثانی

#آیا میدانید:اگر قبل از استفاده از #خمیر_دندان، بمدت ۳۰ثانیه، #مسواک خشکی را روی #دندان بکشید؛ این کار #جرم دندان را تا ۶۰درصد و خون ریزی لثه را به نصف کاهش میدهد؟!🤔 👌