⃟🍂

⃟🍂
گاهی آنچه روان ما نیاز دارد "حل کردن" نیست،
فقط کمی #مکث است.
یک فنجان چای، چند صفحه کتاب و فرصتی برای بازگشت به لحظه ی اکنون...
ذهن هم مثل یک خانه است،
گاهی باید در را ببندی ، سکوت کنی و اجازه بدهی افکارت کمی نفس بکشند...