#ﮐﯿﮏ_ﺳﻮﭘﺮﺍﯾﺰ_ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ
#ﮐﯿﮏ_ﺳﻮﭘﺮﺍﯾﺰ_ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ
ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ٣ ﻋﺪﺩ
ﺷﮑﺮ ١/٥ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭼﺎﯼ ﭘﺮ ﺭﻧﮓ ﺳﺮﺩ ﺷﺪﻩ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﯾﻊ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭘﮑﯿﻦ ﭘﻮﺩﺭ ١/٥ ﻕ ﻡ
ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮ ٣ ﻕ ﻍ ﺳﺮ ﺻﺎﻑ
ﺍﺭﺩ ٣ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﻣﻮﺍﺩ ﺗﻮﭖ ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ
ﺳﻔﯿﺪﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ٢ ﻋﺪﺩ
ﭘﻮﺩﺭ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ٢ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭘﻮﺩﺭ ﻗﻨﺪ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻔﯿﺪﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺯﻥ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﭘﻒ ﮐﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﭘﻮﺩﺭ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻭ ﭘﻮﺩﺭ ﻗﻨﺪ ﺭﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺳﭙﺲ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﺮﺩﻭ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﮔﺮﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺍﺯ ﺍﺑﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺣﺪﻭﺩﺍً ١٣ ﺍﻟﯽ ١٤ ﻋﺪﺩ ﺗﻮﭘﮏ ﺑﺪﺳﺖ ﻣﯿﺎﺩ ﮐﻪ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽ ﺯﺍﺭﯾﻢ ﺩﺍﺧﻞ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺗﺎ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﮐﻨﻪ
ﺳﭙﺲ ﺳﻪ ﺗﺎ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺷﮑﺮ ﺩﺭﻭﻥ ﻫﻢ ﺯﻥ ﺷﺶ ﻣﯿﻦ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﭘﻒ ﮐﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﭼﺎﯼ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﯾﻊ ﺭﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺯﻥ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺭﺩ ﻭ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮ ﻭ ﭘﮑﯿﻦ ﭘﻮﺩﺭ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺃﻟﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﯾﻮﺍﺵ ﺑﻮﺍﺵ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺑﺸﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻗﺎﻟﺐ ﺭﻭ ﭼﺮﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻧﺼﻔﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﮐﯿﮏ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺗﻮﭘﻬﺎﯼ ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ ﺭﻭ ﻃﺒﻖ ﻋﮑﺲ ﺭﻭﯼ ﮐﯿﮏ ﭼﯿﺪﻩ ﻭ ﻧﯿﻤﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﮐﯿﮏ ﺭﻭ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺩﺭﻭﻥ ﻓﺮ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﮔﺮﻡ ﺷﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﻭ ٤٥ ﺍﻟﯽ ٥٠ ﻣﯿﻦ ١٧٥ ﺩﺭﺟﻪ
ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ٣ ﻋﺪﺩ
ﺷﮑﺮ ١/٥ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭼﺎﯼ ﭘﺮ ﺭﻧﮓ ﺳﺮﺩ ﺷﺪﻩ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﯾﻊ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭘﮑﯿﻦ ﭘﻮﺩﺭ ١/٥ ﻕ ﻡ
ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮ ٣ ﻕ ﻍ ﺳﺮ ﺻﺎﻑ
ﺍﺭﺩ ٣ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﻣﻮﺍﺩ ﺗﻮﭖ ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ
ﺳﻔﯿﺪﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ٢ ﻋﺪﺩ
ﭘﻮﺩﺭ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ٢ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﭘﻮﺩﺭ ﻗﻨﺪ ١ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻔﯿﺪﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺯﻥ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﭘﻒ ﮐﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﭘﻮﺩﺭ ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ ﻭ ﭘﻮﺩﺭ ﻗﻨﺪ ﺭﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺳﭙﺲ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﺮﺩﻭ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﮔﺮﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺍﺯ ﺍﺑﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺣﺪﻭﺩﺍً ١٣ ﺍﻟﯽ ١٤ ﻋﺪﺩ ﺗﻮﭘﮏ ﺑﺪﺳﺖ ﻣﯿﺎﺩ ﮐﻪ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽ ﺯﺍﺭﯾﻢ ﺩﺍﺧﻞ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺗﺎ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﮐﻨﻪ
ﺳﭙﺲ ﺳﻪ ﺗﺎ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺷﮑﺮ ﺩﺭﻭﻥ ﻫﻢ ﺯﻥ ﺷﺶ ﻣﯿﻦ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﭘﻒ ﮐﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﭼﺎﯼ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﯾﻊ ﺭﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺯﻥ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺭﺩ ﻭ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﮐﺎﺋﻮ ﻭ ﭘﮑﯿﻦ ﭘﻮﺩﺭ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺃﻟﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﯾﻮﺍﺵ ﺑﻮﺍﺵ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺑﺸﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻗﺎﻟﺐ ﺭﻭ ﭼﺮﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻧﺼﻔﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﮐﯿﮏ ﺭﻭ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺗﻮﭘﻬﺎﯼ ﻧﺎﺭﮔﯿﻠﯽ ﺭﻭ ﻃﺒﻖ ﻋﮑﺲ ﺭﻭﯼ ﮐﯿﮏ ﭼﯿﺪﻩ ﻭ ﻧﯿﻤﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﮐﯿﮏ ﺭﻭ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺩﺭﻭﻥ ﻓﺮ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﮔﺮﻡ ﺷﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﻭ ٤٥ ﺍﻟﯽ ٥٠ ﻣﯿﻦ ١٧٥ ﺩﺭﺟﻪ
- ۳.۰k
- ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۸۸)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط