#ویژه_ماه_رمضان_

#ویژه_ماه_رمضان_
#حلیم_بادمجون_
گوشت بی استخوان : نیم کیلو
بادنجان قلمی : 12-10 عدد
عدس : 250 گرم
پیاز سرخ شده : 3 قاشق غذا خوری
کشک ساییده غلیظ : 2 یا 3 فنجان 
گردوی چرخ شده : 1.2 فنجان 
زعفران ساییده : 1.2 فنجان 
سیر داغ : 3 قاشق غذاخوری
نعناع داغ : 3 قاشق غذاخوری 
نمک و فلفل : به مقدار کافی
طرز تهیه :
گوشت را چند تکه کرده ، می شوییم و با کمی روغن تفت می دهیم .
سپس همراه سه لیوان آب و پیاز سرخ شده، روی شعله ملایم می گذاریم تا بپزد.
بعد از نیم پز شدن گوشت ، عدس خیس خورده را به آن اضافه می کنیم .
بعد بادنجان های سرخ شده را به گوشت و عدس پخته اضافه می کنیم تا بادنجان ها هم بپزد و آب آن کشیده شود.سپس با گوشت کوب ، آن را می کوبیم تا کاملا" له شود.
حلیم را روی حرارت فر قرار می دهیم و کمی آن را هم می زنیم تا مایع حلیم کشدار شود.
به تدریج کشک را به آن اضافه کرده و مرتبا" آن را هم می زنیم تاحلیم بجوشد و ته نگیرد .
روی حلیم را با کمی کشک، نعناع داغ و سیرداغ تزئین می کنیم .

نکات تغذیه ای :
حلیم بادنجان ، غذایی محلی و لذیذ است.
بادنجان ملین است ؛ یعنی معده و روده ها را نرم می کند .
پخته آن برای طحال و اخلاطی که در آن جمع می شود سودمند است.
دیدگاه ها (۹)

🪴🪴🪴🥩حليم بادمجان مجلسی 😍🌿🍆مواد لازم:🫜یک لیوان عدس خیس خورده🫜...

طرز تهیه عدس پلو

سمبوسه آبادانی

🍂دانلود حس خوب پاییز!تصور کن بیرون نم‌نم باران می‌بارد، خانه...

کوکوی نخود و کدو این کوکوی کدو و نخود یه مدل متفاوت و خوشمزه...

طرزتهیهلوبیاپلو

🍽️🥔🔥 کتلت گوشت و سیب‌زمینی؛ خوشمزه، منسجم و حسابی ترد! 😍🤤✨🥔🥩...

007-پنهان در مه - پارت ۶۸

پارت ۱ ویو ا.ت پرده ی اتاق رو کنار زدم و گذاشتم نور خورشید آ...

My Arirang Part ۱۷.( صدای باز شدن آروم در ... پیشکار هون که ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط