وقتی بدن خود را کش میاوریم و یا به عبارتی دیگر خستگی در م

وقتی بدن خود را کش میاوریم و یا به عبارتی دیگر خستگی در میکنیم، هورمون اندورفین در بدنمان تولید میشود که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی می شود.