جمعه های تمرینی

بارون بباره، آفتاب بتابه، فرقی نداره، این خرس سبز همش میخواد بره
تمرین در یک روز بارونی زیبا

#بدنسازی #فیتنس #ورزشی #تربیت_بدنی #وزنه #سلامتی #دوچرخه
دیدگاه ها (۰)

تمرین هوازی بیش از 2 ساعت

برنامه تمرین؛ تمرین و اصلاح ناهنجارییک نمونه از برنامه تمرین...

برنانه تمرین؛ توسعه توان هوازی

شروع تمرینات بدنسازی مرحله مهمی برای ورزشکاران جدید است. اب...

سناریو اکسو

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط