سیب زمینی را با پوست آن مصرف کنید

سیب زمینی را با پوست آن مصرف کنید❗ ️

بسیاری از مواد مغذی سیب در پوست آن است پس مصرف گوشت و پوست آن باهم می تواند حداکثر میزان فیبر ، ویتامین و مواد معدنی را به هر وعده اضافه کند.
دیدگاه ها (۴)

صبح امروز حدود ۳۰ بهله عقاب به دلیل خوردن لاشه مرغ های تلف ش...

دریاچه سیاهرود، لزور، فیروزکوه، تهران

ترکیب تخم مرغ و فلفل سیاه غنی از آهن است ، آهن تا سطح مطلوبی...

معتادترین مردم در دنیا توسط مجله Richest رده بندی شده اند که...

سیب زمینی خامه‌ای پخته 😍🤌 در کنار غذاهای گوشتی یا برای صبحان...

در مردان نابارور مصرف بیش از حد مواد نشاسته ای و قندی ، گرمی...

#چای_سبز_آلوورا_عسل❤️ #پوست🔹از سال‌های بسیار دور تا کنون از ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط