برای رفع بی خوابی چه بخوریم
دکتر میلاد دودانگه
✳️شیر گرم
✳️بادام
✳️کیوی
✳️گردو
✳️ دمنوش گل‌گاوزبان
✳️دمنوش بهارنارنج
✳️دمنوش بابونه
✳️دمنوش سنبل‌الطیب
✳️دمنوش اسطوخدوس یا لاواندر
✳️دمنوش وارنگ‌بو
✳️دمنوش گل ساعتی
اگر می خواهید با داروها و بهداشت خواب بیشتر آشنا شوید، مقاله زیر از دکتر میلاد دودانگه را از دست ندهید.
B2n.ir/p26819
#بیخوابی #بی_خوابی #اختلال_خواب
✳️شیر گرم
✳️بادام
✳️کیوی
✳️گردو
✳️ دمنوش گل‌گاوزبان
✳️دمنوش بهارنارنج
✳️دمنوش بابونه
✳️دمنوش سنبل‌الطیب
✳️دمنوش اسطوخدوس یا لاواندر
✳️دمنوش وارنگ‌بو
✳️دمنوش گل ساعتی
اگر می خواهید با داروها و بهداشت خواب بیشتر آشنا شوید، مقاله زیر از دکتر میلاد دودانگه را از دست ندهید.
B2n.ir/p26819
#بیخوابی #بی_خوابی #اختلال_خواب
۶۶۶
۰۹ دی ۱۴۰۲
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.