{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

نسبت قد ووزن ایده آل درافراد:

نسبت قد ووزن ایده آل درافراد:


آقایاڹ
قد : 157 سانتیمتر وزن : بین 56 تا 60 کیلوگرم
قد : 160 سانتیمتر وزن : بین 57 تا 61 کیلوگرم
قد : 162.5 سانتیمتر وزن : بین 59 تا 62 کیلوگرم
قد : 165 سانتیمتر وزن : بین 61 تا 65 کیلوگرم
قد : 167.5 سانتیمتر وزن : بین 62 تا 67 کیلوگرم
قد : 170 سانتیمتر وزن : بین 64 تا 69 کیلوگرم
قد : 172.5 سانتیمتر وزن : بین 66 تا 71 کیلوگرم
قد : 175 سانتیمتر وزن : بین 68 تا 73 کیلوگرم
قد : 177.5 سانتیمتر وزن : بین 70 تا 75 کیلوگرم
قد : 180 سانتیمتر وزن : بین 71 تا 77 کیلوگرم
قد : 183 سانتیمتر وزن : بین 73 تا 79 کیلوگرم
قد : 185.5 سانتیمتر وزن : بین 76 تا 81 کیلوگرم
قد : 188 سانتیمتر وزن : بین 78 تا 83 کیلوگرم
قد : 190 سانتیمتر وزن : بین 81 تا 85کیلوگرم



خانمها
قد : 150 سانتیمتر وزن : بین 50 تا 53.5 کیلوگرم
قد : 152.5 سانتیمتر وزن : بین 51 تا 54.5 کیلوگرم
قد : 155 سانتیمتر وزن : بین 52 تا 55 کیلوگرم
قد : 157.5 سانتیمتر وزن : بین 53 تا 57 کیلوگرم
قد : 160 سانتیمتر وزن : بین 55 تا 58 کیلوگرم
قد : 162.5 سانتیمتر وزن : بین 57 تا 60 کیلوگرم
قد : 165 سانتیمتر وزن : بین 58 تا 62 کیلوگرم
قد : 167.5 سانتیمتر وزن : بین 60 تا 64 کیلوگرم
قد : 170 سانتیمتر وزن : بین 62 تا 66 کیلوگرم
قد : 172.5 سانتیمتر وزن : بین 63 تا 66 کیلوگرم
قد : 175 سانتیمتر وزن : بین 65 تا 68 کیلوگرم
قد : 177.5 سانتیمتر وزن : بین 67 تا 70 کیلوگرم
قد : 180 سانتیمتر وزن : بین 69 تا 70 کیلوگرم


برای دوستان خودارسال کنید
دیدگاه ها (۱)

آیا ورزش با لباس گرم، کالری بیشتری می‌سوزاند؟بسیاری از افراد...

راه کارهای کاهش وزن برای افراد تنبل۱. هیچوقت صبحانه را نادید...

چگونه وزنمان را افزایش دهیم؟خواه بخاطر دلیل ورزشی و خواه دلا...

چطور در یک ماه شکم شش تکه داشته باشیم؟بعضی از افراد، بشدت می...

ابوالفضل طلوع مدل

ابوالفضل طلوع مدل

ابوالفضل طلوع مدل

برای آسوکا جـــــــــــــــــــــان:https://wisgoon.com/asok...

ابوالفضل طلوع مدل

وقتی تخصص نداری ولی انگار مجبوری توی هر امری نظر بدی

ابوالفضل طلوع مدل

ابوالفضل طلوع مدل

ابوالفضل طلوع مدل

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط