اولین قدم برای یاد گرفتن شنانترسیدن از آب و رها شدن

🌊 ❄ ️اولین قدم برای یاد گرفتن شنا،نترسیدن از آب و رها شدن است
مربی همیشه می‌گوید : بپر،خودتو رها کن،زیر آب چشماتو باز کن،بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب
شرط اول،همان دست و پا نزدن است
گاهی باید واقعاً بی‌خیال شد و رفت گوشه‌ای نشست
باید بی‌خیالِ دست و پا زدن شد
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به
سطح آب
به زندگی
به بی خفگی🌿 🌂
#تنسی_ویلیامز