چطور خودمو آروم کنم وقتی تمام روحم درگیر استرس و اظطرابه؟

چطور خودمو آروم کنم وقتی تمام روحم درگیر استرس و اظطرابه؟
خوشحالم که هنوز کتابی برای خوندن،
رنگی برای کشیدن،
شعری برای نوشتن،
و طبیعتی برای نفس کشیدن
هست...
حتی دور از دسترس، حتی در تخیل...