شورهسر

‌ ‌ ‌
#شوره_سر

درمان شوره سر️

1- رعایت نکات بهداشتی و شستشو به موقع (نه زیاد از حد) سر 
2- عدم تحریک پوست سر و جلوگیری از خاراندن آن
3- استفاده از شامپوهای ضد شوره چرب یا خشک
4- ماساژ و برس زدن صحیح مو
5- حذف عواملی که باعث آسیب موی سر می شود از جمله رنگ کردن، بی رنگ کردن، فر زدن و غیره
6- اصلاح رژیم غذایی و خوردن سبزی و مواد پروتئین دار
7- استفاده از سرکه در آب، در موقع آبکشی و ماساژ پوست سر با آن
گیاهانی که برای درمان شوره سر بکار می روند عبارتند از:
گزنه، اکلیل کوهی
برای این کار مقداری برگ گزنه را در آبجوش حل کنید نیم ساعت بگذارید بماند و سپس به موها بزنید و اکلیل کوهی هم را با آب مخلوط کرده و بعد به سر بزنید. آب لیمو و گلاب را هم می توان مخلوط کرد و به پوست سر مالید. رفع شوره سر را تا حدی انجام می دهد.