همیشه راستگو باش - آل عمران ۱۷ با آرامش و نرمی حرف بزن-طه ۴۴ از کلمات زشت استفاده نکن-مومنون۳ حرفهای بیفایده رو رها کن-بقره ۸۳ حرفهای مثبت وقشنگ بزن -اسرا۵۳ مهربون باش - اسرا ۲۳ #قران #پندانه