سلامتی

#سلامتی



کمک به پاکسازی ریه‌ با چای سبز !

▫️چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است و میتواند به کاهش التهاب ریه‌ها کمک کند. این ترکیبات حتی میتوانند بافت ریه‌ها را از اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند

+ یک مطالعه‌ی جدید روی ۱۰۰۰ بزرگسال در کشور کره نشان داده است افرادی که حداقل ۲ فنجان چای سبز در روز مینوشند عملکرد ریوی بهتری نسبت به کسانی که چای سبز نمینوشند، دارند

@Aghazia