چجوری صبح ها سرحال باشیم

⤽چجوری صبح ها سرحال باشیم؟ .  . ₍💅🏻🧍🏻‍♀️🪿₎
⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
⇠یه ویدیو انگیزشی ببین تا ذهنت اشتیاق درس خوندن پیدا کنه ₍🪞🌈₎
⇠سر و صورتت رو با آب سرد بشور تا از خواب در بیای ₍🫙🎸₎
⇠چند دقیقه پنجره رو باز کن تا هوای آزاد بهت بخوره ₍🌃💕₎
⇠۱۰ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا بدنت از لش بودن دربیاد ₍🌸🏋🏻‍♀₎
⇠شقیقه هات رو چند دقیقه ماساژ بده تا خواب از سرت بپره ₍💆🏻‍♀🪽₎
⇠قبل از شروع درس یه لیوان چای یا قهوه بخور تا هوشیار شی₍🦕🎄₎

ೀ🍥𓍼#درسی ^᪲᪲᪲