در حالت عصبانیت نخوابید

در حالت عصبانیت نخوابید

خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود.
بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید