موارداحتیاط

#موارد_احتیاط
اول رژیم غذایی را شروع کنید و بعد از چند روز کاهش وزن شروع به ورزش جهت کاهش بیشتر وزن کنید درغیراینصورت شما دچار دیسک و سیاتیک خواهید شد.
دیدگاه ها (۱)

درمان کمر درد های خفیف

حرکات مخصوص برای کسانی ک کمر درد دارند🔶

30MA:پرتاب چندمتری خون توسط قلب،قسمتی از قدرت ماهیچه های انس...

30MA:امروز عید پاک، دومین عید بزرگ مسیحیان بعد از کریسمس است...

💜محصولات مخصوص #ورزشکاران عزیـز💜البته در کنار #ورزش استفاده ...

کامنت نامجون زیر پست آرمی در ویورس:💌🐨💜: نامجون اوپا، من گواه...

⭕️ما از طریق قد و وزن مزاج شمارو تشخیص میدیم 👌⭕️از روی عکس ز...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط