❗ ️با غذا کره نخورید!▫ ️شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما بررسی ها نشان می دهد مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش میدهد.