خانمهایی که با معده خالیزیاد خرما مصرف میکنند

🏃 🏼 خانم‌هایی که با معده خالی،زیاد خرما مصرف می‌کنند🏃 🏼

🏃 🏻 ‍♀️ کمتر دچارکم‌خونی و رنگ پریدگی می‌شوند
🏃 🏻 ‍♀️و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهند داشت