تغذهت فقط غذایی که میخوری نیست

#تغذيه‌ت، فقط غذایی که میخوری نیست!
تغذیه‌ت چیزایی هستن که تماشا می کنی، چیزایی که میخونی،
آدمایی که دنبال می کنی و کسایی
که باهاشون وقت می گذرونی...
پس اگه هدفت اینه که یه ذهن شادتر
و سالم تر داشته باشی،
باید با حذف کردن تموم هله هوله ها شروع کنی