اگر بی دلیل اضطراب می گیرید ، دچار دردهای میگرنی می شوید

اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید

1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید !

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ #بخون