برای تولید ویتامین D لازم است که روزانه پوست شما به مدت 1
برای تولید ویتامین D لازم است که روزانه پوست شما به مدت 10 دقیقه در معرض آفتاب قرار گیرد.
۴۷۴
۲۰ تیر ۱۳۹۷
