قانون پنج دقیقه 👌

#قانون_پنج_دقیقه 👌

🔹هر گاه برای انجام کاری حوصله نداشتید
به خود بگوئید فقط برای ۵ دقیقه آن را انجام بده
سپس فقط برای ۵ دقیقه کار مورد نظر را انجام دهید
معمولا بعد از ۵ دقیقه درگیر کار شده اید و میتوانید کارتان را ادامه دهید!