محافظت گیاهی از عضلات در مقابل تمرینات سخت ورزشی

محافظت گیاهی از عضلات در مقابل تمرینات سخت ورزشی !🏋 ‍♂

اخیراً محققان درپی تحقیقاتی اعلام کردند که نوشیدن «چای به لیمو» می‌تواند عضلات را تقویت کند، به طوری که نوشیدن چای به‌لیمو یکی از مواد مناسب برای محافظت از عضلات در برابر آسیب‌های ناشی از تمرینات سخت ورزشی به شمار می‌رود.
#بخون