🔶 افرادی که سرد مزاج هستند و از خستگی بعد از خواب رنج می

🔶 افرادی که سرد مزاج هستند و از خستگی بعد از خواب رنج میبرند هنگام صبحانه از مواد گرم مزاج مانند عسل ، ارده و شیره استفاده کنند.